ChatGPT on 吾便宜

ChatGPT 自定义指令玩法

Wed, 30 Sep 2026 11:33:00 +0800

每次新开对话都要重复"我是程序员"“回答简洁点"“用中文”——烦不烦？自定义指令就是解决这个的：一次设置，之后每个新对话自动生效。很多人用了一年 ChatGPT 都不知道有这个功能。

ChatGPT 记忆太多？管理与清理指南

Thu, 20 Aug 2026 21:48:00 +0800

有没有发现，ChatGPT 越来越"懂你"？那是因为它开了记忆功能：你随口提过的偏好、项目、工作习惯，它都悄悄记下来了。好用是好用，但有些人不想要。这篇三分钟讲清怎么管。

ChatGPT 提示所在国家不可用：排查思路

Thu, 30 Apr 2026 20:12:00 +0800

插图来源：Storyset

Q：提示"所在国家不可用"，第一步查什么？ A：查 IP 归属。开代理后访问 IP 查询站，确认出口 IP 在 ChatGPT 服务支持的地区。IP 归属不对，后面全白搭。

ChatGPT 免费版和 Plus 版差距实测

Mon, 26 May 2025 09:05:00 +0800

“免费版现在都能用 GPT-4o 了，Plus 还值得买吗？“这是 2025 年被问得最多的问题之一。我两个版本都长期用着，下面把真实差距一条条列出来，不吹不黑，看到最后你自己就能做决定。

用 ChatGPT 写代码：程序员提效指南

Thu, 20 Mar 2025 11:55:00 +0800

我第一次让 ChatGPT 写代码，是让它写个 Python 爬虫。它给了我一份看起来很完整的代码，我直接跑——报错。把报错贴回去，它道歉、改完、再报错。三个来回之后我悟了：不是 AI 不会写代码，是我不会跟 AI 聊代码。 下面这个复盘，是我交了几个月学费换来的。

ChatGPT Plus 值得开吗

Mon, 10 Mar 2025 15:40:00 +0800

我开 Plus 的经历挺典型的：第一波尝鲜开了三个月，觉得"好像也就那样"关掉了；半年后因为工作量上来又开回来，到现在没再关。这个"开—关—开"的过程，恰好把 Plus 值不值这个问题想明白了。

Claude 和 ChatGPT：写作能力对比

Sun, 09 Feb 2025 10:18:00 +0800

事情的起因很简单：上个月我要写一篇 3000 字的行业分析，手头同时有 Claude 和 ChatGPT，心想干脆让它俩各写一版，比比谁强。这一比，比出了不少有意思的门道，今天把实测过程完整复盘，顺便从技术角度聊聊为什么会有这些差异。

ChatGPT 注册完整教程（2025 版）

Wed, 22 Jan 2025 20:40:00 +0800

1 月中旬，朋友让我帮忙注册一个 ChatGPT 账号。我心想这有什么难的，结果前后折腾了两天，踩了三个坑。今天把这段经历完整复盘一遍，2025 年想注册的朋友可以直接抄作业。

ChatGPT Search 上线：AI 搜索挑战谷歌

Tue, 05 Nov 2024 19:25:00 +0800

插图来源：Storyset

2024 年 10 月 31 日，OpenAI 正式上线 ChatGPT Search：ChatGPT 开始联网搜实时信息，给答案还附来源链接。这是 7 月 SearchGPT 原型的正式版，也是 OpenAI 向谷歌搜索正面开炮的一枪。

ChatGPT Canvas：写作编程的新界面

Fri, 18 Oct 2024 17:05:00 +0800

2024 年 10 月，ChatGPT 上线 Canvas：一个独立的写作/编程协作界面。和 Claude 的 Artifacts 打擂台的意思很明显。

问：Canvas 是什么？

答：简单说就是"分屏协作"。左边对话框，右边文档/代码编辑区。你可以选中右边某段文字，让 AI 只改这一段，而不是全文重写。写长文、调代码时体验提升明显。

ChatGPT 封号 2024：原因与申诉

Tue, 21 May 2024 15:55:00 +0800

“Your account was flagged for potential abuse”——看到这行字，心凉半截。2024 年 ChatGPT 封号依然高发，有人是误伤，有人是真踩线。我帮朋友申诉过几次，也见过申诉不回来的。这篇把常见原因、申诉流程、防封清单一次讲清。

GPT Store 上线了：普通人怎么用 GPTs 提效

Fri, 12 Jan 2024 09:15:00 +0800

2024 年 1 月，OpenAI 正式推出了 GPT Store——你可以把它理解成 ChatGPT 的"应用商店"。从去年 11 月发布 GPTs 到现在，社区已经攒出了上百万个自定义 GPT，这次终于有了一个官方的集中地。对普通人来说，这意味着：不用学提示词，也能直接用别人调好的 AI 工具。