Ai on 吾便宜

AI 改简历：求职提效用法

Thu, 24 Sep 2026 16:25:00 +0800

去年帮表弟改简历，我让他先把简历和目标岗位的 JD 一起丢给 AI，按我的方法跑了三轮，最后他拿到了三家面试。不是 AI 多神奇，而是"简历+JD+AI"这个组合，把原来要靠经验的活变成了流程。这篇复盘整套用法。

用 AI 学外语：口语陪练指南

Mon, 14 Sep 2026 14:12:00 +0800

学外语最难的不是背单词，是没人陪你练。报班贵、语伴难约，AI 口语陪练算是这几年最实在的解法之一。我用 AI 练了小半年口语，分享一套跑通了的方法和节奏。

长文章长视频太多？AI 总结用法

Fri, 21 Aug 2026 08:25:00 +0800

收藏夹里躺着 50 篇"稍后读"，YouTube 的"稍后观看"翻不到底——这就是现代人的信息焦虑。AI 总结不是让你偷懒，而是帮你快速判断"这东西值不值得花时间细看"。先横向对比一下几种路线的差异，再讲具体步骤。

用 AI 写小说的实用流程

Sat, 15 Aug 2026 19:05:00 +0800

我认识几个坚持日更的网文作者，私下都在用 AI，但没人指望 AI 直接"写出一本小说"。真正好用的姿势，是把写作拆成流水线，让 AI 干它擅长的环节，人把控故事的灵魂。下面这套流程，是综合了好几个作者的经验总结出来的。

Vibe Coding：不会代码也能做小工具

Fri, 31 Jul 2026 20:12:00 +0800

插图来源：Storyset

Vibe Coding 这个词，直译是"氛围编程"：你不用写代码，用说话的方式描述你想要什么，AI 负责把代码写出来、跑起来。你把控的是"感觉对不对"，而不是"语法对不对"。

老照片修复：AI 修图入门

Sat, 11 Jul 2026 11:05:00 +0800

过年回家翻出几张爸妈年轻时的老照片，发黄、有划痕，人物脸都快看不清了。拿手机上的 AI 修复工具试了一下，几分钟后一张清晰的老照片就出来了，我妈盯着看了半天。这篇就把 AI 修老照片这件事一次讲透。

让 AI 帮你做表格：数据分析入门

Mon, 06 Jul 2026 15:12:00 +0800

我这些年帮人处理表格，最大的感触是：大部分人花在 Excel 上的时间，70% 都耗在"整理数据"而不是"分析数据"上。而整理数据，恰恰是 AI 最擅长的活。

2025 年 AI 工具趋势盘点

Mon, 29 Dec 2025 19:48:00 +0800

2025 年的 AI 圈，热闹但不再浮躁。大模型不再是"谁参数大谁赢"的军备竞赛，竞争的焦点转向了：谁离用户的真实工作流更近。站在年末，盘点四个真正落地的趋势，横向对比它们对普通人的意义。

打工人 AI 提效清单

Sun, 14 Dec 2025 15:55:00 +0800

AI 提效最大的误区，是把它当"聊天机器人"用——问一句答一句，省不了几分钟。真正的提效来自把 AI 嵌进工作流：周报有模板、邮件有语气、表格有公式、会议有纪要。下面四个场景，每个都给"原理+操作步骤"，照抄就能用。

Notion AI 实测

Mon, 08 Dec 2025 20:18:00 +0800

Q：Notion AI 是什么？和 ChatGPT 有什么区别？

A：Notion AI 是内嵌在 Notion 笔记里的 AI 助手，最大的区别是它活在你的笔记上下文里：选中一段文字就能改写、总结、翻译；在空白处输入指令就能起草；还能基于整个工作区的内容回答问题。ChatGPT 是"通用大脑"，Notion AI 是"长在你笔记里的手"。

AI 搜索工具对比：Perplexity 与 Phind

Tue, 02 Dec 2025 16:33:00 +0800

传统搜索引擎给你 10 条链接自己挑，AI 搜索直接给你答案还附上来源。Perplexity 和 Phind 是这个赛道最有代表性的两家，但我用下来发现：它们根本不是竞品——一个想当你的新谷歌，一个只想当程序员的结对搭子。

AI 会议纪要工具：Otter 与飞书妙记

Thu, 20 Nov 2025 08:48:00 +0800

开会时还在手动记笔记？AI 会议纪要工具已经能做到录音转写、说话人区分、要点提炼一条龙。英文场景有 Otter.ai，中文场景有飞书妙记，两家都是各自语言下的代表，但底层逻辑和适用人群差别很大。

AI 工具总转圈？网络要求科普

Tue, 21 Oct 2025 08:48:00 +0800

“为什么别人用得好好的，我的 ChatGPT 一直转圈？“这是后台被问得最多的问题之一。AI 工具的网络要求，确实比刷视频、看网页苛刻得多。今天用问答形式，把这件事讲明白。

免费 AI 工具合集 20 个

Wed, 08 Oct 2025 08:12:00 +0800

免费 AI 工具一大把，但"免费"和"免费"不一样：有的是全功能免费，有的是每天送你几次调用，有的是拿你的数据换服务。理解每家免费背后的逻辑，才能薅得明白、用得长久。下面这 20 个，按文字、图像、音频、视频四个大类整理，都是 2025 年真实可用的。

AI 思维导图工具推荐

Sun, 28 Sep 2025 16:25:00 +0800

思维导图这个工具，手动搭框架最费时间——分支怎么分、层级怎么定，光想结构就劝退一半人。AI 进来之后变化很直接：你给它一段文字或一个主题，它几秒钟生成完整导图，你只负责调整。这篇清单推荐几款 2025 年好用的 AI 思维导图工具。

AI 工具地区限制绕过：IP 选择指南

Tue, 23 Sep 2025 08:48:00 +0800

“我朋友在美国能正常用，怎么我一登录就提示所在地区不可用？"——这个问题我被问过不下二十次。答案不在账号，而在 IP。AI 服务的地区限制，几乎全是靠 IP 判定的。这篇把判定逻辑掰开，教你选 IP。

AI 写作工具横评

Mon, 22 Sep 2025 09:25:00 +0800

Q：我完全没用过 AI 写作工具，先问一句：它们到底能帮我写什么？ A：先建立正确预期。AI 写作工具擅长三件事：搭框架（帮你列提纲、找角度）、扩写和润色（把要点变成通顺段落、把口语改书面）、换表达（同一意思换三种说法）。它不擅长的是：替你想观点、保证事实准确。把它当"写作助理"而不是"代笔"，就不会失望。

Suno AI 音乐生成体验

Sun, 21 Sep 2025 21:40:00 +0800

Q：Suno 到底能干什么？ A：你给它歌词（或让它自己写）、选个音乐风格，它生成一首完整的歌：有人声、有伴奏、有结构，主歌副歌齐全。我第一次用时输入"一首关于加班的中文说唱"，两分钟后收到成品，副歌居然还挺上头。那一刻我理解了什么叫"人人都是制作人"。

Gamma：AI 做 PPT 指南

Sat, 20 Sep 2025 20:25:00 +0800

2025 年的 PPT 圈有个明显的分水岭：以前做一份 20 页的汇报要搭进去一下午，现在用 Gamma 这类 AI 工具，大纲扔进去，喝杯咖啡的功夫初稿就出来了。作为常年被 PPT 折磨的人，我第一时间去试了，结论是：它干掉了 70% 的机械劳动，但剩下的 30% 依然得你亲自来。

AI 手机 App 推荐（iOS/Android）

Sun, 14 Sep 2025 10:55:00 +0800

应用商店里搜"AI 聊天"，前十个里八个是套壳，剩下两个一个要天价订阅、一个干脆打不开。帮家里长辈装 AI 应用时我踩过一遍，这篇直接给结论，不绕弯子。

temperature 参数科普

Sat, 06 Sep 2025 19:25:00 +0800

Q：temperature 到底是个啥？ A：一句话：它控制模型输出的"随机性"。值越低，模型越保守，每次都选概率最高的词，输出稳定但可能死板；值越高，模型越"放飞"，会尝试小概率的词，输出有创意但可能胡说八道。它不改变模型的知识，只改变"说话风格"。

学生党 AI 工具推荐

Fri, 05 Sep 2025 16:18:00 +0800

我表妹今年读大三，开学时问我：“AI 工具那么多，学生到底该用哪几个？“我没直接甩名单，而是问她平时时间都花在哪。她说三件事：写论文、学英语、做小组展示的课件。行，那就按这三个场景，一个个给方案。

AI 翻译工具对比：DeepL 和谷歌翻译

Mon, 01 Sep 2025 15:40:00 +0800

Q：为什么只对比 DeepL 和谷歌翻译？ A：因为长文翻译这个场景下，这两个是绕不开的选项。谷歌翻译覆盖语种最全、免费额度最大方；DeepL 则以译文"像人话"著称，尤其在欧洲语言互译上口碑最好。实测下来，两者的差距没有传说中那么大，但各有胜场。

上下文窗口是什么？选模型看什么

Thu, 14 Aug 2025 16:33:00 +0800

事情的起因很蠢：我想让模型帮我整理一份几十万字的访谈记录，一股脑全贴进去，模型吭哧吭哧输出到一半，戛然而止。重试两次，还是一样。查了半天才明白，不是我提示词写得烂，是"上下文窗口"这个硬上限卡住了我。这篇就是那次翻车换来的清单。

AI 绘画的版权问题科普

Sat, 09 Aug 2025 11:33:00 +0800

朋友前阵子拿 AI 生成的图做了自家网店的商品主图，效果挺好，转化率还涨了。然后他问我一句：“这图，真出事了算谁的？"——我答不上来。回去查了一圈资料，发现 AI 绘画的版权问题，比大多数人想的复杂，也比想象中清晰。这篇是我的复盘。

AI 浏览器插件推荐 10 个

Wed, 30 Jul 2025 22:40:00 +0800

浏览器是打工人的主战场，装对插件等于多了个 AI 副驾驶。这 10 个都是 2025 年还在活跃更新、口碑经得起考验的，按"解决什么问题"一问一答排好，对号入座就行。

Runway / Pika：AI 视频生成初体验

Fri, 25 Jul 2025 11:12:00 +0800

2025 年的 AI 视频赛道，格局基本落定：Runway 走专业路线，Pika 走好玩路线，后面还跟着一堆追赶者。今年 3 月 Runway 发布 Gen-4，人物一致性和镜头控制又上了一个台阶；Pika 的 2.x 系列则靠特效模板在短视频圈刷屏。这篇从行业视角，聊聊两者的初体验。

ElevenLabs：AI 配音入门

Tue, 22 Jul 2025 21:55:00 +0800

去年我给一条产品介绍视频配音，自己录了七遍，鼻音、口水音、读错字轮番上阵，剪得想哭。后来朋友甩给我一个链接：“试试这个，AI 配的。"——那就是 ElevenLabs。从那以后，我的视频再也没自己录过音。这篇聊聊它的上手和真实体验。

AI 邮件助手：Spark 与 Shortwave

Fri, 18 Jul 2025 10:25:00 +0800

每天被几十封邮件淹没的朋友，听我一句劝：别再一封封手回了。AI 邮件助手已经能帮你写、帮你改、帮你把长邮件浓缩成三句话。这篇拿 Spark 和 Shortwave 两个代表，手把手带你从零试一遍。

AI 工具的隐私：你的数据去哪了

Mon, 07 Jul 2025 14:48:00 +0800

你有没有想过，贴进对话框的那段代码、那份简历、那张体检报告，后来都去了哪里？先说结论：默认情况下，很多 AI 工具会把你的输入拿去改进模型。这不是阴谋论，是写在隐私政策里的常规操作。

如何辨别 AI 生成内容

Sun, 01 Jun 2025 16:40:00 +0800

2025 年，你每天刷到的内容里，AI 生成的比例比你想象的高得多。倒不是说 AI 内容都有害，但当你需要判断"这条消息是真是假"“这张照片是不是摆拍"时，有一套辨别方法会很有用。下面分文本、图片、视频三步讲，普通人照着做就行。

AI 聊天机器人搭建概述

Sat, 31 May 2025 14:05:00 +0800

去年帮朋友的公司做过一个客服聊天机器人，目标很朴素：把产品文档喂给 AI，让它自动回答客户咨询。项目最后上线了，但中间踩的坑足够写一篇文章。下面用问答形式，把这次经历里最值得知道的东西讲清楚——先说好，这篇是"概述"，帮你建立完整的认知地图，具体代码实现是另一个层面的事。

AI 工具地区限制与 IP 选择

Thu, 24 Apr 2025 22:40:00 +0800

玩 AI 工具这么久，我最大的感悟是：模型能力是下限，网络环境是上限。再强的模型，IP 不对连注册页都打不开。下面这份清单，是我踩过一圈坑之后总结的实战经验。

AI 幻觉是什么？如何减少

Sat, 22 Mar 2025 11:18:00 +0800

去年我让 AI 帮我查一篇论文的引用，格式、作者、期刊名都给得像模像样。我顺手去搜了一下——这篇论文根本不存在。作者是真的，期刊是真的，标题是它编的，编得天衣无缝。这就是 AI 幻觉，我交过的最贵的学费之一。

Copilot 和 Cursor：AI 编程对比

Thu, 13 Feb 2025 22:40:00 +0800

Q：Copilot 和 Cursor，一句话各是什么？

A：GitHub Copilot 是"编辑器里的 AI 副驾驶"，以插件形态活在 VS Code、JetBrains 里，写代码时实时给你补全；Cursor 是"为 AI 而生的编辑器"，整个 IDE 围绕 AI 重构，特点是 AI 能理解整个项目、直接帮你改多文件。简单说：Copilot 是给编辑器加 AI，Cursor 是给 AI 造编辑器。

AI 换脸与 deepfake 风险提醒

Mon, 03 Feb 2025 09:12:00 +0800

2025 年了，AI 换脸已经不是科幻电影里的桥段。前两年还只是"明星换脸视频"的猎奇新闻，现在已经进化成了精准诈骗：冒充老板视频开会让转账、冒充亲人视频通话借钱，受害者都说"脸是真的、声音是真的，就是没想到是假的"。这篇不聊技术原理，只给你一份能直接用的防护清单。

自媒体人 AI 工具箱

Mon, 13 Jan 2025 14:18:00 +0800

很多朋友想做自媒体，卡在第一步：“我文笔一般、不会设计、剪辑也不会，拿什么跟人拼？“别慌，2025 年的 AI 工具已经能把这条生产线的每个环节都接住。今天手把手带你搭一套"AI 自媒体工具箱”，每一步都讲清楚用什么、怎么用。

2024 年 AI 圈 10 件大事

Thu, 05 Dec 2024 19:10:00 +0800

2024 年是 AI 从"惊艳"走向"日常"的一年。12 月了，复盘 10 件大事，看看这一年 AI 圈到底发生了什么。

插图来源：Storyset

Apple Intelligence 首批上线：国行用户怎么办

Tue, 29 Oct 2024 22:10:00 +0800

插图来源：Storyset

10 月，iOS 18.1 即将发布，随之而来的是 Apple Intelligence 的首批功能。这是苹果 AI 战略的第一次正式落地，信息量很大，问答拆解。

Q：首批有哪些功能？
#

按苹果 WWDC 2024 的规划，首批上线的主要是：

AI PPT 2024：Gamma 与讯飞智文

Fri, 23 Aug 2024 19:40:00 +0800

插图来源：Storyset

“帮我做个 PPT”——2024 年，这句话可以对 AI 说了。Gamma（海外）和讯飞智文（国内）是两款代表工具，实测一圈，快问快答告诉你真相。

Apple Intelligence 发布：国行 iPhone 能用上吗

Wed, 19 Jun 2024 16:50:00 +0800

插图来源：Storyset

WWDC 2024，苹果终于交出了 AI 答卷：Apple Intelligence。Siri 变聪明了，系统级写作辅助来了，还能生成表情包。但发布会看完，国行用户的心凉了半截：首批只有美版英文，国行时间未定。小白极简指南，一次讲清。

AI 生成内容标注 2024：各平台新要求

Sun, 19 May 2024 14:50:00 +0800

2024 年上半年，一个趋势越来越明显：各大平台开始要求创作者标注 AI 生成内容。YouTube 3 月上线标注工具，Meta 4 月推行"Made with AI"标签，TikTok 5 月宣布自动检测并标注 AI 内容。这不是巧合，而是一场集体行动。这篇用问答讲清规则和影响。

Ai on 吾便宜

AI 改简历：求职提效用法

用 AI 学外语：口语陪练指南

长文章长视频太多？AI 总结用法

用 AI 写小说的实用流程

Vibe Coding：不会代码也能做小工具

老照片修复：AI 修图入门

让 AI 帮你做表格：数据分析入门

2025 年 AI 工具趋势盘点

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AI 搜索工具对比：Perplexity 与 Phind

AI 会议纪要工具：Otter 与飞书妙记

AI 工具总转圈？网络要求科普

免费 AI 工具合集 20 个

AI 思维导图工具推荐

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temperature 参数科普

学生党 AI 工具推荐

AI 翻译工具对比：DeepL 和谷歌翻译

上下文窗口是什么？选模型看什么

AI 绘画的版权问题科普

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AI 工具的隐私：你的数据去哪了

如何辨别 AI 生成内容

AI 聊天机器人搭建概述

AI 工具地区限制与 IP 选择

AI 幻觉是什么？如何减少

Copilot 和 Cursor：AI 编程对比

AI 换脸与 deepfake 风险提醒

自媒体人 AI 工具箱

2024 年 AI 圈 10 件大事

Apple Intelligence 首批上线：国行用户怎么办

Q：首批有哪些功能？ #

AI PPT 2024：Gamma 与讯飞智文

Apple Intelligence 发布：国行 iPhone 能用上吗

AI 生成内容标注 2024：各平台新要求

Q：首批有哪些功能？
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